Filets de Lapereau aux Bolets, Sauce Crémée
Ce plat est un grand classique de la cuisine bistronomique et des menus de chasse en Suisse. Il allie la finesse de la chair tendre du lapereau au parfum puissant et boisé des bolets frais. La sauce onctueuse à la crème et au vin blanc vient lier les saveurs pour créer un plat d'une grande élégance, particulièrement apprécié en automne. Un plat qui sublime les trésors de la forêt.
Ingrédients (pour 4 personnes)
- 4 beaux filets de lapereau (environ 120-150 g chacun)
- 300 g de bolets (cèpes) frais
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail
- 1 dl de vin blanc sec (un Chasselas suisse est idéal)
- 2 dl de crème entière
- Quelques brins de thym frais
- Persil plat frais, ciselé
- Beurre et huile de tournesol pour la cuisson
- Sel et poivre noir du moulin
Préparation
- Préparer les ingrédients : Nettoyer délicatement les bolets avec une petite brosse ou du papier absorbant (ne pas les laver), puis les couper en tranches épaisses. Hacher finement l'échalote et l'ail. Saler et poivrer les filets de lapereau.
- Cuire le lapereau : Dans une grande poêle, faire chauffer un filet d'huile et une noix de beurre. Saisir les filets de lapereau à feu vif pendant 2-3 minutes de chaque côté. Ils doivent être bien dorés mais rester rosés à cœur. Les retirer de la poêle et les réserver au chaud.
- Préparer la sauce : Dans la même poêle, faire revenir l'échalote hachée jusqu'à ce qu'elle devienne translucide. Ajouter les tranches de bolets et le thym, et les faire sauter 5-7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien colorés. Ajouter l'ail en fin de cuisson et cuire 1 minute de plus.
- Déglacer et lier : Verser le vin blanc dans la poêle pour déglacer les sucs de cuisson. Laisser réduire de moitié à feu vif.
- Baisser le feu, ajouter la crème entière et laisser mijoter doucement 2-3 minutes pour que la sauce épaississe légèrement.
- La finition : Remettre les filets de lapereau dans la poêle avec leur jus pour les réchauffer délicatement dans la sauce pendant une minute. Ne pas faire bouillir.
- Goûter et rectifier l'assaisonnement en sel et poivre. Juste avant de servir, parsemer de persil plat frais.
